Alpha Lipoic Acid 250 мг

Alpha Lipoic Acid 250 мг 120 капс

Альфа-липоевая кислота (АЛК) – это мощный антиоксидант, который производится организмом человека, но его концентрация в организме с возрастом снижается. Кроме того, АЛК можно получить из пищи и как диетическую добавку.

АЛК действует на организм несколькими способами. Во-первых, он помогает защитить клетки организма от свободных радикалов, которые могут привести к повреждению ДНК, белков и других важных молекул. Свободные радикалы могут образовываться при различных физиологических процессах, таких как дыхание, обмен веществ и физические нагрузки, а также при воздействии на организм стресса, загрязнения окружающей среды и ультрафиолетовых лучей.

Во-вторых, АЛК играет важную роль в обмене углеводов и жиров, помогая улучшить обмен веществ и контролировать уровень сахара в крови. Также он повышает чувствительность к инсулину, что делает его полезным для людей, страдающих от диабета.

В-третьих, АЛК поддерживает нормальную работу митохондрий, которые отвечают за производство энергии в клетках организма. Это может быть особенно полезно для людей, которые испытывают физическую нагрузку или часто чувствуют усталость.

Наконец, АЛК считается нейропротектором, что означает, что он помогает защитить клетки нервной системы от повреждений, что может быть полезно для людей, страдающих от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера или Паркинсона.

При этом необходимо помнить, что эти эффекты могут проявляться только при регулярном и длительном применении АЛК в соответствии с инструкцией и под наблюдением специалиста.

Какие профилактические и лечебные свойства имеет альфа-липоевая кислота?

Альфа-липоевая кислота (АЛК) имеет многочисленные полезные свойства для здоровья человека. Ее органические свойства позволяют ей справляться с различными нарушениями метаболизма, связанными с уровнем сахара в крови, сердечно-сосудистой системой и нервной деятельностью.

Профилактическое действие

АЛК будет полезна для людей, которые хотят предотвратить появление многих заболеваний. Среди главных преимуществ АЛК выделяют:

- Защита от свободных радикалов. АЛК нейтрализует действие свободных радикалов, которые являются одной из главных причин появления многих заболеваний, таких как рак, атеросклероз, а также предотвращает преждевременное старение организма.

- Повышение уровня антиоксидантов. АЛК способна усиливать действие других антиоксидантных веществ, таких как витамин С и эффекты других полезных веществ.

- Повышение уровня сахара в крови. АЛК уменьшает уровень глюкозы в крови, что является важным аспектом для людей, страдающих сахарным диабетом. При этом не забывайте о необходимости консультации с врачом и соблюдении рекомендованных доз.

Лечебное действие

АЛК также имеет прекрасные лечебные свойства, которые могут помочь людям, страдающим различными заболеваниями, такими как:

- Сахарный диабет. АЛК способна уменьшать уровень гликемии, повышать уровень инсулина, резистентности к инсулину и сахара в крови, что является фактором профилактики и лечения диабета.

- Патологии сердечно-сосудистой системы. АЛК улучшает качество сердечной мышцы и повышает уровень количества кислорода в тканях, что улучшает работу сердца. Она также способна снизить уровень холестерина и других факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

- Заболевания железы щитовидной.

АЛК способна поддерживать стабильный уровень гормонов щитовидной железы и предотвращает развитие заболеваний, таких как гипотиреоз или гипертиреоз.

Вывод

Альфа-липоевая кислота имеет мощное антиоксидантное действие на клетки организма, что позволяет ей обладать широким спектром полезных свойств. За внедрение курсов приемов АЛК рекомендуется обратиться к специалисту и узнать рекомендации для своего случая, с учетом общего состояния организма.

Если вы решили добавить альфа-липоевую кислоту в свой рацион, то важно знать, как ее принимать, чтобы достичь максимального эффекта. В этой статье мы расскажем вам о наиболее эффективных способах применения альфа-липоевой кислоты и как дозировать ее.

1. Дозирование

При выборе дозы альфа-липоевой кислоты необходимо учитывать физический параметры, такие как вес и рост, а также степень интенсивности тренировок и общую сердечно-сосудистую нагрузку.

Если вы хотите использовать альфа-липоевую кислоту для профилактики и поддержания здоровья, рекомендуется принимать 300-600 мг в день до еды.

В случае же, если вы хотите использовать альфа-липоевую кислоту для повышения энергии в период усиленных тренировок, рекомендуется повысить дозу до 600-1200 мг в день, принимая кислоту в разделенных дозах, например, по 300 мг 4 раза в день.

2. Время приема

Альфа-липоевая кислота обычно принимается во время приема пищи, чтобы усилить ее противовоспалительные свойства и замедлить усвоение сахара. Рекомендуется принимать альфа-липоевую кислоту приблизительно за 30 минут до еды.

Также, вы можете принимать альфа-липоевую кислоту во время тренировки, чтобы увеличить свою выносливость и восстановление.

3. Продолжительность приема

Альфа-липоевая кислота является безопасным и долгосрочным вариантом добавления в рацион. Она рекомендуется для ежедневного приема, чтобы поддержать общее здоровье и подавить воспалительные процессы в организме. Рекомендуется прием альфа-липоевой кислоты в течение 3-6 месяцев для наилучшего эффекта.

4. Сочетание альфа-липоевой кислоты с другими добавками

Альфа-липоевая кислота хорошо сочетается с другими добавками, например, с коэнзимом Q10, которые укрепляют организм и повышают эффективность кислоты. Также, вы можете сочетать ее с витамином С и Е, чтобы улучшить антиоксидантные свойства.

Всегда следуйте инструкции на упаковке и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать принимать альфа-липоевую кислоту в качестве дополнения к рациону.

Способ применения: 

По 1 капсуле 1-2 раза в день.